 |
 |
  |
|
 |
Massage Det er videnskabeligt påvist, at massage har en lindrende effekt på kroniske smerter i ryg, nakke og skuldre Massage kan bruges forebyggende til ømme muskler fra over/fejlbelastning ved arbejde og idræt. Krop og sjæl hører sammen, og bearbejdelse af kroppen giver velvære, livsenergi og positiv følelsesmæssig aktivitet. Fysiurgisk massage virker ved, at musklerne gennemarbejdes fra deres udspring til deres tilhæftning. Dette medfører en øget blodgennemstrømning samt udskilning af ophobede affaldsstoffer. Kredsløbet bliver derved stimuleret, muskelbalancen øges, samtidig med at immunforsvaret aktiveres. Derved opnås større bevægelighed i muskler og led. Forberedelse inden en massage Du bedes medbringe et lagen og et håndklæde. Det er bedst hvis du i tiden efter en massagen kan fortsætte med at være afslappet og drikke rigeligt med vand for, at hjælpe kroppen med at tage imod den gode effekt fra massagen. Booking af tid via mail her |